Som­mer­er­fri­schung

Nudeln aus einer Auf­lauf­form sind eine köst­li­che Wahl für einen Abend nach einem lan­gen Tag, an dem wir nicht ger­ne noch einen gan­zen Berg Geschirr spü­len möch­ten. Ähn­lich wie beim Risot­to löst das Rüh­ren in der Schüs­sel Stress und beru­higt uns.

Bei den Zuta­ten müs­sen wir auch auf unser eige­nes Wohl­be­fin­den und unse­re Gesund­heit ach­ten, des­halb gehört die Makre­le Weekend von Del­a­ma­ris mit bis zu sie­ben Gemü­se­sor­ten und Toma­ten­sauce in die­sen Topf. Makre­le ist eine natür­li­che Quel­le für Ome­ga-3- und Ome­ga-6-Fett­säu­ren. Das­sel­be gilt für Mine­ra­li­en und Vitamine.

Abge­se­hen von der Gesund­heit ist auch der Geschmack wich­tig! Aus die­sem Topf gehen atem­be­rau­ben­de Aro­men her­vor und wenn er erst ein­mal auf dem Tisch steht, ist er ganz bestimmt schnell leer gegessen.

Zutaten

2 x 125 g

Makrele Garden

Kirschtomaten

frische Paprika

100 g

Mozzarella

junge Zwiebeln

2 Löffel

Olivenöl

Zubereitung Schritt für Schritt

Paprika und junge Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden und die Kirschtomaten vierteln.

Das vorbereitete Gemüse mit Olivenöl, Mozzarella-Stücken und gehackten Makrelenfilets vermischen.

Dazu wird auch eine Scheibe Käse oder ein knuspriger glutenfreier Cracker serviert.

Schwierigkeit

Zeit

10 Muniten

Im Rezept haben wir verwendet

MAKRELE GARDENMit Bohnen und Mais

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Was haben wir gekocht?#delamaris

🐟🫒 NOV OKUS Losos Medi­te­ran – vrhunska rib­ja sola­ta, ki vas bo nav­duši­la s pol­nost­jo oku­sa! Čvr­s­ti koščki loso­sa se odlič­no dopoln­ju­je­jo z zel­en­jav­nim mixom, biser­nim kus­ku­som in medi­ter­an­s­ki­mi zelišči. 🌱🥕

Popol­na izbi­ra za hiter obrok ali gur­man­ski tre­nutek, pol­na bel­ja­ko­vin in omega‑3 maščob­nih kis­lin. Ide­al­na za vsak tre­nutek dne­va! ☺️🥗

Ribe z zel­en­ja­vo Del­a­ma­ris, spo­mi­nek iz Slovenije

🍋 Popol­na osveži­tev za vaše brbončice! 🍋

File­ti skuše in sar­di­ne z limo­no – popol­na kom­bi­naci­ja okusa! 🐟✨

Limo­na doda pra­vo osveži­tev, ki odlič­no urav­no­teži okus rib in nare­di ta pri­gri­zek enost­aven ter poln okusa. 🌿👌

Sveži­na v vsak­em grižl­ja­ju! Kdo se nam pridruži? 😋

Ploče­vin­ke so že dol­go sino­nim za prak­tič­nost pri trans­portu in ohr­an­jan­je tra­j­nos­ti jedi! 🐟💚

Zakaj so naše tako poseb­ne? Nare­je­ne so iz alu­mi­ni­ja – laž­je se odpre­jo, laž­je pren­aša­jo in se 100% reciklirajo! 🌱✨

Poleg tega smo se s tem izo­gni­li sekun­dar­ni emba­laži, ker skrbe­ti za okol­je je ved­no kul! 🌍♻️

RIB­JE SOLA­TE PRI­PO­ROČA­JO TUDI STROKOVNJAKI

Popoln obrok za vse hribolazce

🏆 Pokal Vitranc x Delamaris 🐟
Ta vikend je Kran­js­ka Gora ponov­no diha­la s smučar­s­ki­mi nav­dušen­ci, kjer se je odvi­jal že 64. Pokal Vitranc, ena naj­bol­jših tekem sve­tov­ne­ga poka­la v alps­kem smučan­ju za moške.💙 Kot ponos­ni spon­z­or tega vrhunske­ga dogod­ka smo v Del­a­ma­risu pod­pr­li vzt­ra­j­nost, pred­a­nost in odlič­nost – vred­no­te, ki nas pove­zu­je­jo s sve­tom alps­ke­ga smučan­ja. ⛷️

🔥 Čes­tit­ke vsem zma­g­oval­cem in našim slovens­kim smučar­jem za bor­be­ne nastope! 🇸🇮

Hva­la vsem, ki ste deli­li to strast­no šport­no zgod­bo z nami! Za koga ste vi navijali? 🎿👇

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